10 TRUCOS PARA ADELGAZAR | Los mejores consejos para perder peso



Buscas trucos para adelgazar? Te damos los mejores consejos para perder peso con una dieta rica y saludable #adelgazar …

28 comentario en “10 TRUCOS PARA ADELGAZAR | Los mejores consejos para perder peso”
  1. La Dieta de las 2 Semanas fue un cambio total en mi vida. Es mucho más de lo que dice su nombre, para mi terminó siendo un estilo de vida, por eso la recomiendo 🥰

  2. Ritual para bajar de peso
    Hoponopono:
    Se inicia en miércoles
    1 por la mañana coloque en media taza de agua el número de granos de arroz correspondiente a los kilos que quiere perder.
    2 No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
    3 En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
    JUEVES
    1 por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene la taza nuevamente con agua.
    VIERNES
    1 Por la mañana en ayunas beba todo, está vez con los granos de arroz.
    IMPORTANTE
    1 Conserve la taza tapada durante el proceso
    2 reparte copias ( fotocopias a personas que sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiere perder.
    3 Comienze la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias o en su defecto repartirlas por correo electrónico.
    4 puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5 no haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible

  3. Mi objetivo es bajar peso 82 k y debo pesar 65k tengo 60 de edad estoy al tope de ser gordita inicio 30.0 entonces se me acumula la grasa en la piel son los lipomas a partir de los 50 me cambio el metabolismo entonces me preocupa mi salud mido 1.61 estatura estoy en talla 14 normalmente era 12 en talla de pantalon en camisa xl era talla l me interesa bajar por salud sufro de colesterol alto pero con opcion de bajar me encanta hacer ejercicio caminar aerobicos yoga me hace muy feliz me relaja

  4. muchas gracias, la verdad que desde niña he tenido sobrepeso por problemas emocionales y eso ahora me causa problemas de salud, antes solía bailar mucho hace unos años lo dejé y mi salud empeoró, incluso tengo dolores abdominales y náuseas si como mucho, es horrible y espero logar algo gracias a los consejos de este vídeo, muchas gracias ^^

  5. MIÉRCOLES

    1.En la mañana coloca en un vaso o en una taza el número de granos de arroz que corresponda al número de kilos que quieras bajar, sé realista
    2.Agrega agua hasta la mitad del vaso y deja reposar
    3.Por la noche tómate el agua dejando los granos de arroz y vuélvelo a llenar hasta la mitad

    JUEVES

    1.Tómate el medio vaso de agua que dejaste por la noche cuando aún estés en ayunas
    2.Deja los granos de arroz y vuelve a llenar la taza hasta la mitad

    VIERNES

    1.Este día termina el hechizo, cuando estés en ayunas bebe toda el agua con todo y granos de arroz

    RECOMENDACIONES
    Mantén tapado el vaso o taza para que no se llene de basura o bacterias. Si un insecto se ahoga ahí va a cortar todo el hechizo
    Puedes poner 1, 2, o hasta 7 granos, no pongas 50, debes ser lógico con lo que pides Siempre comienza en miércoles
    En todo momento debes tener fe

    Compartir receta antes de iniciar la cantidad de veces conforme a los kilos que quiere perder.

  6. Me gusto mucho tu video amiga. Tengo una pregunta. Yo soy hipertenso y en la frontera con la diabetes. Hay alguna fruta que me haga mal respecto a esto.

    Muchas gracias. Saludos desde cd Victoria Tamaulipas México.

  7. Me complace conocer el remedio a base de hierbas del Dr. Obehi en el canal de YouTube por su ayuda prestada para curar el virus del herpes simple 1 y 2 durante 2 años con raíces a base de hierbas..

  8. He sido mala para hacer ejercicio toda mi vida , empecé hace 2 semanas y ha sido dificil pero me propuse perder peso , pesaba 142 libras y ahorita peso 136 estoy muy motivada y solo hago 15- minutos de ejercicio y cuando no hago hago 40 sentadillas …
    Estoy empezando a cuidarme con mi alimentación ya que estas dos semanas no lo he hecho solo he bajado mi cantidad de comida y he dejado las chuches ya que me encantan las donas! Ustedes pueden!!

  9. Yo no hago dieta solo que si organizo las comidas de la semana para comer sano y no comer lo que me encontré

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *