40 minutos de JUMP Brasil para perder peso



Oi gente, hoje faremos um super treino de JUMP utilizando músicas brasileiras de grande sucesso. Tenho certeza que todo mundo consegue fazer essa aula. E ai, vamos perder peso e derreter bastante gordura e o melhor disso tudo, nos divertindo!?

Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
——————————————————————————————————
Inscreva-se no canal ➡️

Conheça meu programa de treinamento para você fazer na SALA DE CASA!

Me siga também nas redes sociais! 🧡
Instagram: www.instagram.com/tatianatrevia_oficial

42 comentario en “40 minutos de JUMP Brasil para perder peso”
  1. Dia 1 fazendo essa aula e saindo do sedentária (consegui 27:24). Em 1 mês volto para dizer quanto perdi 🎉 (atualmente 85kg).

  2. Antes de achar seus vídeos, sua playlist de jump, eu achei um desafio de 30 dias, mas tô vendo q suas aulas são mais animadas, então quando eu terminar a outra playlist eu começo a sua… IMAGINA 60 DIAS?😱 SERÁ Q EU CONSIGO?🙏🏻 VOU TENTAR, FALTA 12KG PRA EU CHEGAR NO MEU PESO IDEAL 🙆🏻‍♀️
    Perdi 3kg mas estagnou, agora vai 💃🏻

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *