por VIDA BIENESTAR FITNESS
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VIDA BIENESTAR FITNESS te trae este YouTube short con los 5 alimentos imprescindibles para perder peso. Estos alimentos han sido estudiado en investigaciones y se han determinado que contribuyen a la perdida de peso. Es fundamental tener una buena alimentación balanceada que incluya frutas, verduras, granos integrales. Con una buena nutrición adecuada, y sobre todo con una rutina de ejercicios, tu cuerpo perderá grasa y vas a poder quemar calorías para alcanzar tu cuerpo ideal.
