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por Vanessa Baad
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Olá pessoal, para entender como ativar seu metabolismo e secar sem perder massa muscular clique aqui: https://youtu.be/wWVp1GqRKsQ nesse vídeo eu explico porque seu metabolismo pode estar lento e como é possível acelerar resultados de forma simples e natural 😉
Exercícios sim e alimentação também
Misericórdia se fosse só isso hein…. ninguém tinha barriga
Meuuu uma fala uma coisa outro fala outra coisa vai saber oque realmente tem que fazer 😅😅😅
Essa barriga tanquimho é construída na sala de cirugia isso sim
Guem tem prensoa alta pode comer gejebre
Nunca vi perder barriga sem exercicios fisicos. Alimentação aliada a exercicios fisicos é o que funciona!
OBG pela dica 👍
AÍ VC ESTA NUM CANAL LEGAL E DO NADA CAI AQUI C ESSA MULHER FALANDO ALTO PKP
Dra quem tem pressão alta nao pode consumir gengibre de jeito nenhum né?
❤❤
E como melhorar o sono? 😢
Eu quero saber se o gengibre não faz mal presença alta😊
Sou Veronica moro em prata Minas Gerais quero
Tentei fazer jejum nos últimos três dias, mas não passei de 16 horas. Se me oferecem algo, não recuso. Esse é o meu mal. 🙁 Mas eu vou conseguir.
Primeira vez q vejo teus videos amei ganhou nova escrita❤
Nutri, eu havia começado a utilizar o gengibre na água, mas disseram que acelera o metálico, isso faz mal????
A primeira vez que estou te ouvindo,vou colocar em pratica os chás
Vou começar a fazer.
Sou aquela falsa magra do bucho grande 😂 e horrível
Opa ,cheguei
Vc é charlatona! Que absurdo vc enganar as pessoas , levando elas a crer que nessas facilidades!
Jejum intermitente, comer 2x ao dia
Almoço e Jantar.
50% do prato Feijão, arroz, Frango e 50% Legumes e Vegetais (No almoço e Jantar)
Trabalhe e durma bem!
Tome muita água e indico o chá Desinchá quando acordar.
1 mês cê elimina uns 8kg
show de bola
Amei muito essas dicas vou começar a fazer obrigado
Ola
Só almoçando jantando pouco arroz vinagre com alface ovo 7 horas da noite faco jejum intermitente até 11 horas da manhã tenho diástase mas tenho gordura na barriga vamos lá
Caramba! Vc fala coisas que nunca ouvi de nenhum nutricionista. Tô chocada!
Olá e como uso a curcuma
Bela e excelente profissional é a Vanessa Baad. Dá gosto de ver suas lives. Muito show.
Boa noite sou seu seguidor do Rio Grande Do Norte gostaria de saber se serve tbm pra homem
Eu amo fazer dietas