7 bebidas en la noche para bajar la barriga mientas duermes. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: ►Suscríbete al canal:
El consumo de ciertas bebidas antes de acostarte puede mejorar tu sueño y aumentar tu pérdida de peso. por ello, tomar una bebida relajante antes de dormir no solo puede ser un hábito agradable sino que también puede mejorar tu sueño e incluso ayudarte a perder peso.
Aquí te hablaremos de siete bebidas que puedes ingerir antes de acostarte que pueden cumplir con ese objetivo.
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No entendí nada de nada
Arroz,maíz.,papa,azúcares,alimentos procesados y harina…son las principales causas de la obesidad,,,cuídese más,,,sería más saludable para el bienestar de su salud
Yo tomo agua y tmbn mate de la hoja del mango la hoja del mango es bien rico se toma como matecito es bueno para bajar de peso reduce el azucar
Hola.
Yo desayuno avena con Yogurt light o sino leche descremada o sino un té con endulzante. Y tomo pura agua entre comidas.
Almuerzo atún con ensaladas y siempre me como una ensalada más liviana antes de ir a la cama. Pero aunque me coma una ensalada antes de ir a la cama, nunca puedo dormir bien, siempre he dormido poco en la noche, por ende suelo madrugar.
Probaré tomándome un té de manzanilla antes de dormir. Pero aunque duerma poco de noche bajo rápido la guata haciendo dieta. Siempre he sido así. Mi metabolismo es asi.
Soy malo para la fruta, pero bueno para las verduras.
Mi dieta es tan liviana porque yo busco quemar grasa y perder peso.
Lo estaré haciendo bien o no?
yo he dejado de tragar comida chatarra. grasas trans gaseosas etc….
per aun tengo gorditos en la barriga y vientre ..
pero seguire asi hasta ke mi propio cuerpo ocupe esa grasa …..
pero no es tan facil mi dieta pero todo sea por mi salud …..
La leche de vaca no es saludable, porque la úber de las vacas lecheras se inflaman mucho y a veces supuran pus de tanto forzar al animal a la producción de leche, este pues se mezcla con la leche y se pasteriza, fuera las vacas reciben hormonas y antibióticos esto también va para la leche. Las mejores leches son las de origen vegetal como leche de soja, arroz, avena, avellana, nueces etc. y son ricos en vitaminas y calcio que aportan fibra, vitaminas del grupo B y E, minerales (también calcio), no tienen lactosa ni ácidos grasos saturados. La leche de soja beneficia el corazón y reduce la grasa corporal.
Me encantó muchas gracias.
Todas muy buena. Necesito una buena para bajar mi abdomen
Para que sirve jugó desanaoriacon jitomate
No comer harinas
Revisen sus niveles hormonales y la función tiroidea, ahí está la respuesta, una baja de hormonas hace subir de peso. Para acelerar el matabolismo hay que ingerir fibra por la noche sea vegetal y cereales integrales.
El teatino maracuya de omnilife es buenísimo para bajar de pesó. Y para mejorar muchos problemas de salud.
Muy interesante la charla aprendí algo que no sabía
Que es quevir gracias ❤
Mira que tomo te manzanilla, y he aumentado de peso
También es para niñ@s
SOY MUSCULOSO BLUDO DK ESO ES VERDAD
Lo estoy dando a mi hijo, porque tiene riesgo de talla baja. EL PODER DE LA INFUSIÓN
Gracias por tu video
leche no creo
LO SIENTO PERO LA LECHE DE VACA ES PARA SUS BECERROS BEBÉS. O ACASO LA LECHE HUMANA LA USAN PARA ALIMENTAR ANIMALES?? LA LECHE DE ALMENDRA TAMBIEN TIENE PROTEINA.
Interesante la información. Pero, la voz de ls locutora es cansona.
1:04 jugo aloe vera con cereza
2:26 te de manzanilla
3:44 leche
7:24 kefir
8:37 bebida de soya
10:50 jugo de uva
13:18 agua
El té de manzanilla es lo que uso desde hace muchos años. Fue lo único que mejoró mi problema de las bolsas debajo de los ojos porque es anti inflamatorio y también ayuda a dormir. Bajar la sal, por si solo no era suficiente.
Cerveza, Whisky, Rom , Vodka,VINO ,COÑA, Y SIDRA
Muchos remedios salen, pero lo mas efectivo es lo que alguien comento evitar comida chatarra i sodas en lugar de agua, i falta de ejercicio.
Proteina de soya es dañino para las perspnas que sufren hipititoidismo
El agua fría dejarla tomarla. fresca
Pero recuerda dejar de inflarte a torreznos, patatas fritas y cerveza antes de comer y los cubatitas de la tarde con los amiguetes……..estarás mas guapo y no se si vivirás mas años pero que los que vivas se te harán larguiiiiiiisimos ya te lo garantizo yo 😂😂😂😂