CARDIO PIERDE PESO en casa 🕒15 Minutos



ENTRÉNATE con esta RUTINA FÁCIL y SIN MATERIAL de Cardio. Suda y PIERDE PESO sin salir de casa.

Equipo!! Cómo estáis?? Preparados para una nueva rutina de cardio?? Esta vez trabajaremos principalmente tronco inferior y le daremos diferente intensidad en función de nuestras necesidades. Podremos hacerlo saltado o bien modificando aquellos ejercicios para hacerlo de menor impacto.
Os animo a qué lo hagáis y me contéis cómo habéis llevado la rutina.

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¡A por todas Equipo!

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Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas.
Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.

#Entrénate #EntrenaTuBody

3 comentario en “CARDIO PIERDE PESO en casa 🕒15 Minutos”
  1. A mí me encantan tus rutinas pero echo de menos el calentamiento en algunas rutinas diarias. No es necesario? Lo digo porque directamente empezar a tope con saltos de cardio lo veo murillo no?
    Felicidades por los vídeos

  2. Voy por el 4º video💪💪 🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

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