La probé y perdí peso pero entre pesar alimentos y buscar los puntos se va un buen rato creo que más tiempo que cocinar mi opinión es para gente que disponga de tiempo y si que es dieta como todas las dietas para perder peso
Otra alternativa es MyFitnessPal por si te interesa! 😀 (puedes escanear los codigos de barra de la comida para que te sea más fácil) Espero que te guste! 😀 Like
Si queréis perder peso dejaros de chorradas y aprender a comer bien y hacer deporte. Actualmente hay mucha información de calidad en Internet. Pero desgraciadamente tb hay mucha información mala. Si realmente queréis perder peso y ganar salud podéis buscar información de…. Aitor Sánchez, Sergio Espinar, Powerexplosive, o loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es
alo muy buen video deseo que sigan haciendo videos similares!!! Voy a seguir mirando sus creaciones. Les mando un saludo nos estamos viendo ❤️👍🏽
Te pasas el tiempo pesando puntuando y dividiendo para ver los puntos de cada ración repito se necesita tiempo para hacerlo
La probé y perdí peso pero entre pesar alimentos y buscar los puntos se va un buen rato creo que más tiempo que cocinar mi opinión es para gente que disponga de tiempo y si que es dieta como todas las dietas para perder peso
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Si queréis perder peso dejaros de chorradas y aprender a comer bien y hacer deporte.
Actualmente hay mucha información de calidad en Internet. Pero desgraciadamente tb hay mucha información mala.
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