¡Hola Familia Deportista! Espero hayan tenido una excelente semana. hoy quiero regalarte este video sobre Cómo Perder Peso Fácilmente y Tener el Abdomen Marcado. Quiero hablarte de varios puntos importantes en este video para que los puedas aplicar en tu vida y logres tus metas fitness, que el bajar de peso o adelgazar no solo sea un sueño. Déjame en los comentarios cualquier duda que tengas.
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A través de ese whatsapp te enviaré un tip cada 15 días. Me encantaría poder responder dudas, pero me es imposible ya que sois muchas personas 🙂
Muchas GRACIAS por tu like y por compartirlo 🙂
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♒ILO QUE ME PREGUNTÁIS A MENUDO♒
Qué auriculares utilizo 👉
Foam Roller que uso 👉
TRX 👉
Gliders 👉
Set mancuernas 👉
Fonderas 👉
Gomas pequeñas 👉
Mi reloj 👉
Bandas de resistencia que uso 👉
Micro inalámbrico que uso👉
Focos que utilizo👉
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Estos son los suplementos qur tomo para mantenerme en forma:
– Monohidrato de Creatina
– Vegan blend (mezcla vegana)
– Proteína de cáñamo
– Caffeine Pro – Lo uso algunos días antes de entrenar*
– Chlorella Orgánica En Polvo o Tabletas
– Vitamina B12 (
– Citrato de Magnesio (
Mis productos de alimentación favoritos son:
– Mantequilla de Cacahuete
– Mantequilla de Almendras
– Mantequilla de Anacardos
– Cacao en Polvo Orgánico
– Semillas de Chía Orgánicas
– Barritas de Cáñamo
– Mezcla de Semillas Ricas en Omega
– Semillas de Cáñamo
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Te deseo un felicísimo día! 🙂
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Miguel Camarena Olaya (Atleta vegano)
Graduado en Ciencias del Deporte por la UPM (Colegiado nº55.307)
ACSM-Certified Personal Trainer nº760.530
Experto en Nutrición Natural (APNT-COFENAT)
Quiromasajista Terapéutico y Deportivo (Diplomado nº1542/013)
Certificado Internacional en Neuroinfluencia y Neurotrainer
