COMO ADELGAZAR RAPIDO EN UNA SEMANA
26 comentario en “COMO ADELGAZAR RAPIDO EN UNA SEMANA”
  1. Comer menos + moverte más Cardio o pesas = perder grasa
    Comer proteínas + ejercicios con peso = ganar masa muscular

  2. ¡Basura! No pierdan tiempo, la única forma de adelgazar es el déficit caloríco ¡si! Pero no importa como quemen esas calorías o de donde las obtengan. Ele ejercicio es excelente para el cuerpo y la salud, pero no es la clave para adelgazar, adelgazar es quemar más calorías que las que consuman. ¿Quieres adelgazar rápido? Quema muchas más calorias de las qué cónsumes. Punto.

  3. Profe miguel tengo 90 dias de operada en la boca del estomago por una hernia.cuales ejercicios puedo hacer? Por favor

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *