Cuando hay sobrepeso es necesario adelgazar. Bajar de peso y perder los kilos que están de más es importante para estar saludable y fuerte. Además influye mucho en el aspecto anímico, por eso es esencial hacer una dieta saludable y combatir la obesidad. Y como no siempre es fácil, el rabino Aharon Shlezinger explica cómo motivarse para poder lograrlo con incentivo y alegría.
Preguntas 232
Es muy bueno ir a la nutricionista. Yo fui a la nutricionista y aprendi muy fácilmente bajé 15 kilos. Primero hice una desintoxicación con jugo de papa cruda una semana. Se hace una semana solamente, se come frutas, verduras y arroz. Ahí yo bajé 8 kilos, luego ya segui una dieta adecuada, ejercicios. Y hace tres años que mantengo mi peso. Me siento muy feliz porque inspiré a muchas personas después de bajar 15 kilos que es bastante. Y sirve muchísimo consultar a un profesional.
Shalom Rabino no puedo perder peso desde hace 6 meses intento perder peso y no puedo 😢😢
Rabino lo quiero mucho gracias estoy en estos momentos en un plan nutricional.Que el Eterno me lo proteja desde Venezuela.
Estimado rabino aharon me parece exelente lo de tener un objetivo yo crecí en un hogar sin deseos sin amor ,peso 130 kilos al dejar de fumar hace 14 años ,pero creo saber que me puede motivar .desde ya muchísimas gracias me encantó este vídeo que hashem lo bendiga amen
Yo kusieta recuperar mi peso estoy bajando mucho dé peso sin dieta ni nada no se k me pasa espero su respuesta gracias
Hola Rabino. El Eterno. Le bendiga a usted. Y toda su familia. Muchas gracias por su Vidios muchas gracias yo estado pensando ha hir al Nutrisionesta. Por ese motivo muchas gracias
Gracias por esta recomendación.
La forma más efectiva de bajar de peso es nooooooo comer comida chatarra, comer frutas y verduras aser ejercicio regularmente beber agua y llevar una vida sana
Dios lo bendiga rabino , yo tengo ese mismo problema de aumento de peso mi salud me está preocupando porque antes salía iva a todas partes ahora solo duermo y como. Nesecito ayuda , gracias por hacer este video es buenísimo. Yo también seguiré su consejo mil gracias dios lo bendiga de grande manera amen amen y amen🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Voy a intentarlo con alegría, la verdad que recientemente, lo escucho, Rabino, y me encuentro mejor, me da paz y gozó, gracias y bendiciones desde España, un gran abrazo
Gracias 😊
Oterner unmarido agresibo
Gracias aprecio mucho sus videos
Tremenda enseñanza, gracias gran Maestro
🙏🏼🙏🏻🙏🏻💕
No siempre es x la comida que se engorda hay otras factores también tiroides hormonas etcétera
Gracias por ensenar cosas gracias dios lo bendiga
Hermoso consejo, Rabino así es tiene razón!!
Gracias, maestro por sus consejos la verdad . 🙂🌳✨🧠💪🎬
OTRO SECRETO ES PEGAR AFICHES EN TU CUARTO DE MUJERES DELGADAS, TAL COMO TU QUIERES ESTAR. ESTO DE LA VISUALIZACION CREATIVA NO FALLA.
LEI ACERCA DE UNA ARTISTA QUE NO LOGRABA REBAJAR DE PESO. EN FIN, ELLA DECIDIO REBAJAR UN CUARTO DE KILO SEMANAL, ES DECIR 250 GRAMOS. AL MES HABIA ADELGAZADO 1 KILO. EL SECRETO ES COMER UN POCO MENOS DE LO QUE COMES HABITUALMENTE.
Amen muchas Gracias Rabi
❤️❤️❤️
Justo es lo que me hace falta, entusiasmo, alegría, visión de proyectos me siento estancada!!!😢