COMO BAJAR DE PESO RÁPIDO – 5 Trucos para adelgazar y perder peso rápido: Hoy os cuento cómo bajar de peso rápido con estrategias basadas en ciencia, 5 trucos para adelgazar y perder grasa rápido y de forma efectiva, un vídeo que no te puedes perder si quieres adelgazar y eliminar grasa sin perder salud.
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Más comidas no aumentan el metabolismo basal
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Hola Soy Nico, Tu Entrenador Personal
Mi objetivo es hacerte más feliz, despertar tu lado fitness y revolucionar tu vida para ayudarte a conseguir tus metas a través de entrenamiento, recetas deliciosas y un chute de motivación.
Sin milagros ni falsas expectativas, alimentación real y consejos basados en ciencia para que logres resultados y alcances tu mejor versión
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y la Salud
Especialista Universitario en Entrenamiento Personal
NSCA CPT y CSCS
Creador de Sportandlife360
Fundador de FitCook
A darle caña entrenando
y disfrutar comiendo!
COMO BAJAR DE PESO RÁPIDO – 5 Trucos para adelgazar y perder peso rápido: Hoy os cuento cómo bajar de peso rápido con estrategias basadas en ciencia, 5 trucos para adelgazar y perder grasa rápido y de forma efectiva, un vídeo que no te puedes perder si quieres adelgazar y eliminar grasa sin perder salud.
COMO JODEN CON QUE EMPIEZAN MIÉRCOLES CON UNA TAZA DE ARROZ
Que trucos tan geniales😊 yo salí de la obesidad rápido me gustaría que todos conozcan mi historia ya que explico paso a paso cómo adelgacé y les ayude también😊 el vídeo ya está disponible en mi canal un gran abrazo grande.
La foto es alto fotoshop.
Pinches estafadores😡😡
Que video de m,,,,
Tan larga tu introducción que ya subí 2 kilos más bu.
Quiero saber como .Que hago nesesito saber ya por que me estoy volviendo loca dígame por fabor que es lo que me va hayudar ha perder peso
Ritual para bajar de peso
Se inicia en Miércoles: puedes añadir esta oración o cualquiera que salga de tu corazón. Mi amada niña interior! Te abrazo! Te amo! Te cuido ! Estoy contigo siempre!! Divinidad Te pido que borremos toda memoria de dolor, tristeza o desanimo que este causando en mi este sobre peso, lo siento perdóname gracias te amo!!
1.- Por la mañana coloca en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quieras perder.
2.- No pongas más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche toma el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
Jueves:
1.- Por la mañana, en ayunas, bebe toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llena nuevamente la taza con agua.
Viernes:
1.- Por la mañana, en ayunas, bebe todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparte copias (fotocopias a personas que sabes que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quieras perder.
3.- Comienza la dieta en Miércoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas vía correo electrónico
4.- Puedes repartir la dieta a cualquier persona de tu entorno.
5.- No haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible.
No entendí nada :""/
El vídeo ha sido muy corto, pero muy 👍
Este ritual para perder peso es de fácil preparación y fue recomendado por el famoso médium brasileño Chico Xavier.
En una mañana de día miércoles:
En medio vaso con agua coloque el número de granos de arroz correspondiente a la cantidad de kilos que quiere perder. Ponga una cantidad prudente, sin exagerar.
Deje todo el día reposar y en la noche beba el agua dejando los granos de arroz.
Vuelva a colocar agua, medio vaso, con los mismos granos de arroz dentro.
Deje toda la noche reposando y el jueves por la mañana, en ayuno, tome el agua, dejando nuevamente el arroz dentro.
Añada agua hasta la mitad del vaso y deje reposar.
En la mañana del día viernes, beba el agua y también el arroz, todo junto.
Para este ritual conserve siempre el mismo vaso, además no es necesario seguir una dieta rigurosa, ya que es muy efectivo.
Mi mamá me confeso que es su culpa de que yo este gorda porque me daba un medicamento para subir de peso y tener apetito ya que estaba muy delgada de pequeña y se le pasó la mano y engorde mucho
Yo ago egercicio en secretos para perder peso
*Se inicia el miércoles G Coloca media taza de agua el número de cantidad de arroz los kilos que quieres bajar En la noche beber el agua dejando el arroz Luego llenelo con agua asta la mirada *El jueves Por la mañana en ayunas beban sólo el agua y luego llenen la taza a la mitad con agua. *El viernes Por la manañan en ayunas beban toda el agua junto con los granos de arroz. Importante -Colocar solo la cantidad de quilos que nesesitas ya que no se van a recuperar. -Durante el proseso tapar la taza con un plato. – Compartir las copias antes de empezar las copias mandada son las cantidad de peso que querés bajar.
Hablas mucha KK
edad:12
estatura:1.60
peso: entre 50 y 60
peso q quiero: 30 kilos o menos
Lo hare aqui
Se inicia en miércoles:
1.- Por la mañana coloque en media taza de agua el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiere perder.
2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca mas se recuperan.
3.- En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
Jueves:
1.- Por la mañana en ayunas beba toda el agua dejando todos los granos de arroz, y luego llene nuevamente la taza con agua.
Viernes:
1.- Por la mañana en ayunas beba todo, está vez con los granos de arroz.
Importante:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparta copias (fotocopias a personas que ustedes saben que les interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiere perder, o enviar por mail.
3.- Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias o en su defecto repartirlas vía correo electrónico.
4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
5.- No haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible.
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Yo tengo 13 años y desde los 10 años me la paso todas las noches llorando por mi cuerpo y siempre Uso sueta pq ODIO mis brazos 😭
Dieta de granos de arroz
Necesitas:
-Una taza o vaso
-Granos de arroz
-Algo para tapar la taza
-Agua
SI O SI SE EMPIEZA EN MIERCOLES
Miercoles:
• Coloque en la mañana en media taza o
vaso de agua, el número de granos de arroz correspondientes al número de kilos que quiere bajar (Ej. 5kg= 5 Granos de arroz)
• No ponga más granos de los que
necesita, esos kilos nunca los recuperarás.
•En la noche, tómese el agua dejando los
granos para luego volver a llenar la taza
hasta la mitad.
Jueves:
•Por la mañana en ayunas, beba de nuevo
toda el agua dejando los granos de arroz y
vuelva a llenar la taza hasta la mitad.
Viernes:
•Por la mañana en ayunas, beba todo el
agua junto con los granos de arroz.
IMPORTANTE
~Concerve la taza tapada durante todo el
procedimient.
~Reparta copias de estas dietas conforme
a los kilos que se desea perder.
~Comience la dieta en miercoles no antes
de haber repartido todas las copias.
~Puede repartir la dieta a cualquier persona.
~No haga régimen, aúnque resulte increíble.
FUNCIONA<3….
hola me gustaria hablar contigo
1.- Por la mañana coloca en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quieras perder.
2.- No pongas más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche toma el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
Jueves:
1.- Por la mañana, en ayunas, bebe toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llena nuevamente la taza con agua.
Viernes:
1.- Por la mañana, en ayunas, bebe todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparte copias (fotocopias a personas que sabes que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quieras perder.
3.- Comienza la dieta en Miércoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas vía correo electrónico
4.- Puedes repartir la dieta a cualquier persona de tu entorno.
5.- No haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible.
El flaco este no se Toma nada en serio. Es una joda permitirme desirte una cosa hay mucha gente gente que muere a raíz de la obecidad hermanó. Para la mano flaco
F
Dieta del arroz
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el Numero de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
MIÉRCOLES: 1 Por la mañana coloque media taza de agua el No de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2 No ponga más granos que los necesarios, porque esos kilos nunca mas los recuperaran. 3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza (media). JUEVES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego rellene de nuevo media taza. VIERNES: 1 Por la mañana en ayunas beba todo el agua y esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1 Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento. 2 Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder. 3 Comience la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias. 4 Puede repartir la dieta a cualquier persona. 5 No haga régimen, la dieta es infalible. AUNQUE RESULTA INCREÍBLE FUNCIONA si funciona
Mmmm anorexia?
Dieta de los monejes de brazil
Miércoles
1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar.
Jueves
Por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando sólo los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua.
Viernes
Por la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz.
Importante
1. Conserve la taza tapada durante todo el procedimiento.
2. Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder.
3.Comience la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias.
4. Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5. No haga régimen
Nota:
Si la haces tal cual se indica, respetas todo y no pones 70 granos de arroz sino 5 o 10,un número lógico, desde ya en un mes según el organismo,
SIGO CUMPLIENDO CON MI PROMESA.
ANTES DE EMBARCARSE EN CUALQUIER TRATAMIENTO PARA ADELGAZAR, VEA LOS 13 MINUTOS DE ESTE ENLACE.
https://www.youtube.com/watch?v=EtD5O5v02qY
Pues nonson errores amigo mio el error es no hacer una buena dieta mientras haces eso
Ánimo!!! yo pensaba 80 kilos a esa edad y baje de peso comiendo yugur con avena
Desayunaba yugur avena galletas integrales almorzaba normal cenaba yogur con avena y siempre q me daba ansiedad de comida comía yogurt con avena y baje. 20 kilos en un año se q lo lograrás solo hay q ser constante y no desanimarte
Gente para las personas que de verdad quieran bajar de peso sin dietas extremas sin nada de eso por experiencia propia y es lo q me a ayudado bastante baje 8 kilos en 10 dias¡ les dejo lo que hice,en mi canal pruebenlo y cuéntenme como les fue ya veran que obtendran resultados rapidos cómo ami o tal vez mejores
16 años
Estatura: 1,70
Peso: 60k
Lo que quiero conseguir: 48kg
Deseenme suerte