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Como Perder Peso Chá de Banana e Cravo ?

Olá, Sejam bem-vindos ao canal Música e Meditação Oficial,eu sou a Luzilene Lopes e hoje trago uma receita maravilhosa para vocês. Neste vídeo, compartilharei com vocês os benefícios surpreendentes do chá de banana com cravo. A combinação desses ingredientes naturais proporciona um verdadeiro deleite para o corpo e a mente. Vamos explorar juntos o poder do cravo e da banana e como eles podem ser benéficos para o nosso bem-estar.»   

Benefícios do Cravo:

«O cravo é um ingrediente especial, conhecido por suas propriedades aromáticas e medicinais ao longo dos séculos. Ele contém compostos antioxidantes que podem ajudar no combate ao estresse oxidativo e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o cravo também é conhecido por seus efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, sendo um aliado natural no alívio de dores e desconfortos.»

Benefícios da Banana:

«A banana, por sua vez, é um tesouro nutricional. Ela é rica em potássio, um mineral essencial para o bom funcionamento do coração e dos músculos. Além disso, as bananas contêm fibras, que auxiliam na digestão e promovem uma sensação de saciedade prolongada. E não podemos esquecer das vitaminas B6 e C presentes na fruta, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a manter a pele saudável.»

CHÁ 

01 BANANA DE SUA PREFERÊNCIA, USEI A BANANA NANICA 

01 COLHER DE CHÁ DE CRAVO

01 LITRO DE ÁGUA 

PREPARO

COLOQUE A ÁGUA PARA FERVER ,APÓS LEVANTAR FERVURA COLOQUE A BANANA JA BEM LAVADA E CORTADA EM RODELAS FINAS EM SEGUIDA ACRESCENTE O CRAVO E DEIXE EM IMERSÃO ATÉ ESFRIAR , TIRE AS RODELAS DA BANANA E O CRAVO E RESERVE EM UM RECIPIENTE DE VIDRO.

«Aproveite o poder revitalizante deste chá de banana com cravo e saboreie todos os seus benefícios. Se você gostou deste vídeo, deixe seu like e um comentário compartilhando a sua experiência. Não se esqueça também de ativar as notificações para receber mais dicas de bem-estar e receitas saudáveis aqui no canal Música e Meditação Oficial. Muito obrigada por assistir e até o próximo vídeo!»

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«Chá de Banana com Cravo: Delicie-se e Melhore sua Saúde!»

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