por Adryán Medellín
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¿Tienes grasa en tu cuerpo? ¿Quieres una rutina para eliminar grasa? con esta rutina empezarás a perder peso y tonificar.
-Femorales en casa:
-Glúteos en casa sin pesas:
-Rutina corta de abdomen:
-Agrandar los glúteos y caderas en casa:
-Piernas gruesas en casa:
si viviera en Medellín, seguro que lo invitaría a almorzar. 🤩
De verdad hubo chicas que quisieran más 😂😅😢 termine muerta jaja
💣💣💥💥🔥🔥🔥 💞💞💞💞💞
Excelente rutina me encanto gracias.😊
Espectacular 🤗
🤲🙏🤗😇👏👍🤭
Buenas noches mi entrenador al máximo bendiciones abrazos besos Rutinas terminada feliz descanso para ti nosotros
Durísima 🥵🥵🥵
Mi segunda rutina de hoy jueves 7 de abril 🥵🥵
Buenicima Asia días q no hacía dos, hice las dos recomendadas y casi muero 🥵🥵🥵
Super rutina
Nunca me he sentido mejor
Super rutina
Dios te bendiga 😇🙏
Hola Adryan nuevamente por aqui con esta super 💪rutina ** 💯💯🔥🔥🔥🔥🔥
Super rutina
Gracias a Dios y Adryan Medellín por está súper rutina
Super rutina
Super rutina desde Bucaramanga tierra bendecida por Dios
Rutinas acabadas gracias señor ati que señor te bendiga siempre
Tremenda rutina 🥵🥵🥵
🙏😇💯💪🤗👸☺😚🤫😊💯
AMEN AMÉN AMÉN Adryan Medellín fuerte Rutinas que ya tú sabes bendiciones muchas gracias por tu gran tiempo para todas todas estemos super bien y hermosas herms qué te siga bendiciendo feliz descansó en la manos de nuestro padre celestial
Que recomendada tan poderosa ya no doy mas así fue suficiente jaja
Super 🥵
Saludos a Juliet perpetuo
Soy Gloria González desde Bucaramanga barrio San Francisco
Con el favorito de mis favoritos Adryan Medellín 😙😙😙
Gracias por tus rutinas
Te admiro mucho 😍
Besos y abrazos 😘
Super rutina, nunca me he sentido mejor gracias a Dios y Adryan medellín el favorito de mis favoritos 😍
Muy bueno gracias soy nueva y quiero un empezar un entrenamiento y orientación de cómo lograrlo gracias
Muy bueno, gracias 😊
Bendiciones buena rutina
Hoy terminando esta semana con esta super rutina de activación cardio. Quedé muerta. Gracias Adryan te deseo un feliz fin de semana 🌺♥️🌺♥️
Excelente.
El mejor de los mejores 😘😘😘
Yo te invito a comer a mí casa!
Paseo de la reforma Cdmx!🇲🇽
Hola Adrian! Rutina heavy!! Gracias! Saludos desde Santa Cruz Argentina
Super Rutina, full