por Jenny Samboni
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Hola hola mi gente bonita, esta es una gran opción para perder peso, se los recomiendo 100%.
BATIDOS PARA LIMPIAR EL COLON:
SOPA QUEMA GRASA:
LICUADOS CHUPAPANZA:
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Hola. Consulta por favor!!se podra repetir algunos desayunos? Si no tengo todos los ingredientes ?
Gracias lo empiezo el Lunes muy bueno Dios te bendiga chaparrita😊
Hola
Hola se tiene que hacer solo con leche vegetal ??? Gracias saludos
Hola como es la receta de los hotcakes con aguacate y guineo
Una pregunta este desayuno es despues del licuados de limpiesa de colon . O es a la siguiente semana?
Hola, esto lo veo bien para cenas ligeras… saldrá bien? 😉
TE VEO TODOS LOS DIAS PARA MOTIVARME ERES MI ANGEL 🙏
Soy nueva en esto puedo usar diferentes frutas que tenga en mi alcance?
Sii, pero sabiendo comer, guiado por un indocrino, y un nutriciónista, pero será que estas personas q suben estos videos, an estudiado algo sobre nutrición? 🤔
Hola hermosa en vez de leche vegetal puedo utilizar la leche normal que venden en la tienda
Cual leche vegetal en buena
Me transmites una energía súper, gracias por tus videos
Si funcionan yo he probado dos de tus retos y siguiendo tus instrucciones funcionan,gracias muchas gracias
HOLA
ESTA SEMANA COMENZARE EL RETO
Por favor podrían enviarme el link de la limpieza de colon, iniciare este bello reto, saludos 🖖
Muy buenos estos desayunos m interesan muchas gracias.
La puedo usar leche descremada o 0 lactosa?
no se i este bien , hoy desayune 4 cucharada de quinoa cocida, con una cucharadita de cocoa , 2 de tevia , un platano , 100 gramos de papaya, y pepino
Se puede hacer con arandanos
Q tipo de mango usas?
Que otras frutas puedo utilizar lo más económico en Panamá es el banano.
Hola acá donde yo vivo no ay frambuesa 🤔
Nuevo seguidora
Saludos. Una consulta esto lo podemos consumir a la media mañana o como cena ?
Y después de estos desayunos ,que colación deberíamos tomar ? O ya te vas directo hasta la hra de comida?
me encati su video 🤍💋❤️🔥❤️🔥🌹🌹😘🦋🦋🤍🌹🦋🦋🦋
Una consulta jenny, en vez de leche, puedo ponerle agua? 😐 Muchas graciass
Para el almuerzo que recomiendas. Si desayuno toda la semana la chía?
Cuantas calorias tiene
Hola soy nueva saludos apuntando todo tengo un sobrepeso y tengo 52 años y nesecito ayuda y vi tus vídeos mañana comensare y les contare
Hoy empecé mi reto d una semana y lo hice con fresas 🍓
Aver cuanto bajo d peso 👋
Cual es la leche vegetal??
Solo desayunamos eso sin nada más ????❤️🤭
Puedo usar esos pudin como cena o es exclusivo para el desayuno.