Método Comprobado para Máximo Pérdida de Peso y Quema de Grasa Corporal! MÉTODO MARIS – La clave es hacer Ayuno Intermitente + comer alimentos que NO producen mucha azúcar en Sangre para tener baja Insulina!
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Descargo de Responsabilidad: Este Video es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen medico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu medico o ninguna dieta sin antes consultar con tu medico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro medico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición medica. MARIS RODRIGUEZ y METODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico medico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web.
Hola soy María me puedes mandar la guía por favor
Hola maris yo te estoy siguiendo tengo 2 semanas de estar asiendo ayuno intermitente soy nicaragüense pero vivo en España tengo 57 años peso 86 kilos y kisiera bajar de peso gracias maris k DIOS te bendiga 🙏
Gracias 🙏
como podria contactarme con usted para ayuda con mi peso
hola mucha grasias por sus. consejos
Hola maris, saludos desde torreón coahuila México 😘😍🙏,una pregunta. La sidra de manzana se toma en ayunas o ya que rompiste el ayuno? Bendiciones 🙏
Cmo me podrías ayudar
Hola Damaris yo no pudo bajar de peso
Muchas gracias 🌹🌹
Yo comence a hacer dieta cuando estaba casi en las 240 libras, cuando llegue a las 216 libras comence la cetogenica con ayuno intetmitente, ahora estoy en las 185 libras 👏👏👏. Comence ayer el Metodo Maris, el reto de 21 días!!!! Muy motivada. Muchas gracias por la información
Hola, buenas tardes, yo tengo un mes con la dieta y no he bajado nada, solo se an bagado los niveles de glucosa en sangre, que puedo hacer????
Muchas gracias por tus consejos. Yo ya hago ayuno de 18 horas al día. Paro de comer alas 6pm y lo rompo 12pm del día siguiente. Pero no estoy bajando peso. No como mucho y trato de comer saludable. Que estará pasando conmigo pair q no estaré perdiendo peso?
Dame tu numero
Cómo me contestó contigo mari
Muchas gracias ya empeze a seguir tus consejos 😊😊
Hola maris, muchísimas gracias por el tiempo que dedicas para ayudarnos. Eres la mejor explicando y sobre todo lo que nos das es el resultado de tus estudios para saber más del ayuno. Yo lo hacía pero lo hacía mal, pero gracias a que te encontré hace tiempo e imprimí la guía y me uní al reto de 28 días, soy otra más delgada más energía y sobre todo me siento bien de salud. Muchísimas gracias y que Dios te siga bendiciendo ♥️♥️♥️
KREEME K TE LO AGRADECERIA MUCHO Y KON TODO MI KORAZÓN, BENDICIONES, Y SALUDITOS DESDE PÁNUCO VERACRUZ
HOLA BUEN DIA ESPERO Y KUANDO LEAS MI MNSAJE ESTES BIEN, YO SOLO KIERO DECIRTE ALGO, MI PROBLEMITA ES DE KE KUANDO KOMO O TOMO AGÚA MI ESTOMAGO SE INFLAMA DIME KE PUEDO HACER O KOMER PARA NO SENTIRME ASI, PORKE ESO ME HACE SENTIR MAL, ESPERO Y ME KONTESTES XFA😔
Hola cómo estás cómo. Me comunico contigo vivo Ct
Hola Maris,yo actualmente estoy haciendo el ayuno intermitente 14/10 o 15 horas máximo, cuando me levanto me tomo un café solo pero le pongo canela, me gustaría que me dijeras si la canela rompe el ayuno. Saludos desde España.
Gracias Maris
Hola tengo 6 días realizando ayuno 16.8 gracias por todo me motiva pero porfavor donde consigo esas hojas con la información
Gracias Maris🤗😘🙌🏻
Hola Mary estaba con keto + ayuno intermitente, cómo me paso al método Mary?
Hola Marys te sigo hace poquitos días me encanta ! Quisiera saber si rompiendo el ayuno se pueden usar edulcorantes?
Cómo hacerlo si solo pienso comer one meal a day??? De ante mano gracias eres la mejor Maris🤩
Muy bueno…como siempre …GRACIAS MARIS…❤…saludos desde San Antonio Texas
Muchas gracias por tus consejos,estoy contenta de haverte encontrado
Puedo romper el ayuno con una proteína ?baja en carbs?
Hola yo quiero comenzar gracias por la información que nos das 👍🏼
Gracias Mari por todo los q nos das dios te bendiga ❤️
mi Maris Hermosa 🤩 gracias por cambiarme la vida… aunque no estoy en tus retos, he aprendido mucho de ti y trato de seguir lo que enseñas .. Dios te bendiga 💕 SIEMPRE por todo lo que haces… Tqm 💕😘