EMAGREÇA SEM SAIR DE CASA
Tá cansada de passar horas na rua fazendo caminhadas, ou qualquer outro exercício aeróbico, e ainda assim não ver resultado?
Hoje estamos te trazendo Exercícios do nosso Protocolo FIRE3D pra serem feitos da sua casa e que vão ativar o seu metabolismo pra te ajudar a perder peso! 🔥
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Amanda…adoro fazer exercícios com vcs…muito intenso e gasta bastante energia…valeu..obrigada..
Fiz todas as séries
Parabéns mt bom
🥰🥰
Pense em uma professora ótima..
Tô amando os dois..
Estou amando essa professora 😍 só podia ser Amanda rsrs
Sensacional 👏👏
Legal
Olá comecei hoje estou adorando me chamo Roseli Fátima da Rosa
Amo fazer os treinos com vcs
Vcs ganharam mais uma inscrita, adorei o s vídeos de vcs 🥰
Nossa,deu até dor no peito. Esse soquinho aí não é de Deus não kkkk🥵
Posso fazer esses exercicios tds os dias?
É necessário fazer os exercícios todos os dias?
Top tô amando 🤩
Consegui fogo 🔥 ok puro
🔥🔥🔥
Amo as aulas de vcs
Gostei 👏
Gostei da pra fazer 40 segundos em 3 sessão que legal
Consegui 🔥🔥🔥
Vamos pra mais um treino ❤👏💋
Fui até o fim 👏👏
Top
Conseguir
Consegui fazer
Consegui!!!!!
Consegui até o fim, já vou seguir, gratidão 🙌
.❤️❤️❤️
Suei bastante, conseguir todos. 🥵
🔥🔥🔥🔥🔥🔥👏🏼👏🏼
Amei muito bom pega fogo kkk