🎁🎁🎁 Consigue GRATIS tu CALENDARIO mensual de RUTINAS en casa 🎁🎁🎁

🔥🔥🔥 Da un paso más en tu pérdida de grasa con Cuerpo Feroz en 12 semanas
🔥🔥🔥

📚📚📚 Consigue ya mi libro “El mito de adelgazar”: 📚📚📚

👉 Cuenta de ❤️INSTAGRAM❤️:

🔥 Otras rutinas de ejercicio en casa:

✅ Calentamiento para antes de hacer ejercicio:

✅ Más rutinas de ejercicios de CrossFit en casa para principiantes:

Ejercicios en casa, crossfit en casa, entrenamiento de crossfit en casa, rutina rapida de crossfit para pirncipiantes, crossfit para mujeres, crossfit en casa principiantes, crossfit en casa cardio,
ejercicios de crossfit para hacer en casa, ejercicios de crossfit sin material, wod en casa sin material, crossfit ocn mancuernas, ejercicios para principiantes de crossfit, rutina de crossfit mujeres, crossfit para principiantes, entrenamiento de crossfit para principiantes, ejercicio en casa, crossfit en casa

00:00 Explicación de la rutina de crossfit en casa

03:20 Inicio de la rutina de crossfit

CROSSFIT en CASA para PRINCIPIANTES – Ejercicios de CROSSFIT en casa sin material
CROSSFIT para PERDER PESO y TONIFICAR – Ejercicios de CrossFit para PRINCIPIANTES mujeres

¡A por todas FIERA! 🦁

Canciones usadas:

Song: Cartoon x nublu x Gameboy Tetris – Biology [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Siimi – Here For Me (feat. m els) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Diviners & Azertion – Feelings [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Cartoon – Don’t Be A Stranger (Ft. Jason Diaz) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Kisma – Fly Again [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Egzod & Wasiu – Mutiny (xChenda Remix) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: NCT ft. James Burki – Hold On [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Cartoon – Howling (ft. Asena)(Andromedik Remix)[NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Audioscribe – Shimmer [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch:

Song: Midranger – Unrequited (feat. Holly Drummond) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream:
Watch: