DIETA SALUDABLE PARA PERDER PESO



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MENÚ PARA TENER UNA DIETA EQUILIBRADA QUE TE AYUDARA PERDER PESO

Aquí os dejo algunas opciones de los platos que podéis comer para tener una dieta saludable .

Espero que os sea de ayuda, Dejar vuestro comentario !!

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34 comentario en “DIETA SALUDABLE PARA PERDER PESO”
  1. Ritual para bajar de peso Hoponopono:
    Se inicia en Miercoles:
    1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
    2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
    3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
    Jueves:
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
    Viernes:
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
    IMPORTANTE:
    1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
    2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
    3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas via correo electronico.
    4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5.- No haga regimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible!

  2. SI DICE "DIETA" NO PERDÁIS EL TIEMPO, LAS "DIETAS" NO SIRVEN PARA NADA (¿OTRA VEZ UNA DIETA? ¿CUÁNTAS VAN?
    SIGO CUMPLIENDO CON MI PROMESA.
    HAGA USTED LO QUE QUIERA CON SU GORDURA, PERO, POR SU BIEN, INVIERTA 13 MINUTOS EN VER LO QUE DICE ESTE LINK:
    https://www.youtube.com/watch?v=EtD5O5v02qY

  3. ☆ RITUAL PARA BAJAR DE PESO HOPONOPONO

    ▪︎Se inicia en miércoles puede añadir esta oración o cualquiera que salga de tu corazón: Mi amada niña interior! Te abrazo! Te amo! Te cuidó! Estoy contigo siempre. Divinidad te pido que borres toda memoria de dolor ,tristeza o desánimo que este causando en mi este sobrepeso, lo siento perdóname. Gracias te amo

    1- por la mañana coloca en media taza de agua el número de granos de arroz correspondiente a los kilos que quiera perder.

    2- No pongas más granos de los necesarios por que esos kilos nunca más se recuperarán

    3- En la noche toma el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza .

    JUEVES

    1- Por la mañana , en ayuna , bebe todo el agua dejando todos los granos de arroz y luego llenar nuevamente la taza con agua .

    VIERNES

    1- Por la mañana , en ayunas, bebe todo está Vez con los granos de arroz .

    IMPORTANTE:

    1- Conservar la taza tapada durante todo el proceso.
    2- Reparte copias (fotocopias a personas que sabes que le interesa adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quieras perder
    3- Comienza la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias , o en si defecto repartilo vía correo electrónico.
    4- Puede repartir la dieta a cualquier persona de tu entorno.
    5- No hagas régimen de ningún otra dieta esta dieta es infalible

  4. Aquí les dejo las instrucciones:
    Se inicia en Miércoles:
    1.-Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
    2.-No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperan.
    3.-En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
    Jueves:
    1.-Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
    Viernes:
    1.-Por la mañana, en ayudas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
    IMPORTANTE:
    1.-Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
    2.-Reparta copias (fotocopias a perdonas que usted sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder o enviar por mail.
    3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartir las via correo electronico.
    4.-Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5.-No haga regimen de ninguna otra dieta, ests dieta es infalible.

  5. "La dieta de los granos de arroz"
    Primeramente es una dieta y esta únicamente ligada a la fe.
    Es una dieta corta de 3 días de duración y que se deberá empezar necesariamente un miércoles
    Las reglas para seguir esta dieta:

    Miércoles

    1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar.

    2. No ponga más granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperarás.

    3. En la noche, tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza hasta la mitad.

    Jueves

    Por la mañana en ayunas, beba de nuevo toda el agua dejando los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua.

    Viernes

    Por la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz.

    Importante

    1. Conserve la taza tapada durante todo

    el procedimiento.

    2. Reparta copias de esta dieta conforme

    a los kilos que desea perder.

    3. Comience la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias.

    4. Puede repartir la dieta a cualquier persona.

    5. No haga régimen aunque resulte increíble, FUNCIONA.

    Nota:

    Si la haces tal cual se indica, respetas todo y no pones 70 granos de arroz sino 5 o 7, un número lógico, desde ya en un mes según el organismo, bajas esos kilos sin siquiera darte cuenta. Pero ten en cuenta tener "FE".

  6. LA VERDAD EN UNOS MESES ME CREIA FLACO HASTA QUE VI ESTE VIDEO

    ERA MUY GORDO HASTA QUE DERREPENTE ME DECIAN HAY DELGADAS TE YO NO ENTENDIA NADA HASTA QUE VI UNA VI QUE ERA UN NENE RELLENO QUE SE PARECÍA 80 KILOS BOLUDO LITERAL

    PERO ME DI CUENTA QUE EN ESOS DIAS DELGASE MIRA SI LO HACES TODO LOS DIAS

    LA VERDAD TRATARE DE CAMBIAR MI VIDA LA GRASA TE EMPEORA TODO.

    NO PUEDES CORRER RAPIDO
    TE DICEN FEO
    SI TE DICEN ALGO QUE QUIERAS SOLO QUIERES COMIDA .

    GORDO:FLACO
    LENTO:RAPIDO
    FE0 : Lindo

  7. Amo al keto, despues de un año he podido bajar más de 50 libras, estoy muy feliz, parezco de 15 teniendo 40.

  8. 1.- Por la mañana coloca en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quieras perder.

    2.- No pongas más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.

    3.- En la noche toma el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

    Jueves:

    1.- Por la mañana, en ayunas, bebe toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llena nuevamente la taza con agua.

    Viernes:

    1.- Por la mañana, en ayunas, bebe todo, esta vez con los granos de arroz.

    IMPORTANTE:

    1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.

    2.- Reparte copias (fotocopias a personas que sabes que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quieras perder.

    3.- Comienza la dieta en Miércoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas vía correo electrónico

    4.- Puedes repartir la dieta a cualquier persona de tu entorno.

    5.- No haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible.

  9. La mejor guia 2020, creada para bajar de peso sin rebote y sin dieta, pruebalo sin costo alguno:

    LINK: http://tedigo-como.blogspot.com/2017/01/te-digo-metodo-gratuito-para-bajar-de.html

  10. A mi ha funcionado excelentemente la dieta cetogénica. He bajado 12kg progresivos y sin rebotes en 1 mes y medio comiendo lo que me gusta. Además me ofrecieron una dieta personalizada a mis gustos alimenticios. Por eso la recomiendo ampliamente.

  11. Dieta de hooponopono
    Se inicia en miércoles
    1 por la mañana coloque en media taza de agua, el arroz correspondientes los kilos que quiera perder
    2 No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperan
    3 En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza
    Jueves
    Por la mañana, en ayunas beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua
    Viernes
    Por la mañana en ayunas beba todo, esta vez con las granos de arroz.
    Importante
    1 Conserve la taza tapada durante todo el proceso
    2 Reparta copias ( fotocopias a personas que usted sabe que le interese adelgazar)de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder o enviar por mail
    3 comiense la dieta en miércoles y no antes de haber repartido todas las copias o en du defecto repartirlas via correo electrónico.
    4 puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno
    5 No haga régimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible.

  12. gente les dejo este link para que vean rutinas de ejercicio, que les ayudaran a bajar de peso https://shrinke.me/ejercicio

  13. hola gente linda!! aprendan a bajar de peso en 2 semanas 25 libras. increible!!!!
    https://shrinke.me/Loseweightdotcom

  14. Dieta
    Miercoles
    1. Coloque por la mañana en media taza o vaso de agua, el número de granos de arroz correspondiente al número de kilos que quiere bajar
    2. No ponga más granos de los que necesita porque esos kilos nunca los recuperarás.
    3. En la noche tómese el agua dejando los granos para luego volver a llenar la taza hasta la mitad.

    JUEVES
    por la mañana en ayunas, beba de nuevo toda el agua dejando los granos de arroz y vuelva a llenar la taza hasta la mitad con agua.

    VIENRES
    Por la la mañana en ayunas, beba toda el agua junto con los granos de arroz.

    1. Conserve toda la taza tapada durante todo el procedimiento.
    2.repaeta copias de esta dieta conforme a los kilos que desea perder
    3. Comienza la dieta el miércoles no antes de haber repartido todas las copias.
    4 puede repartir la dieta a cualquier persona.
    Nota: si la haces tal cual se indica, respetas todo y no pones 70 granos de arroz sino 5 o 7,un número lógico desde ya en un mes según el organismo, bajas esos kilos sin siquiera darte cuenta. Pero ten en cuenta tener "FE"

  15. Il problema del sovrappeso mi è venuto in mente poco dopo i 30 anni. Negli ultimi anni ho guadagnato 28 kg.
    All'inizio non credevo che il trattamento e per di più disponibile a un'offerta così conveniente potesse essere efficace.

    Ma dopo aver provato "Ideal Slim", ne ero sicuro. Ho perso 25 kg, riacquistato la mia figura snella e sono diventata di nuovo una donna attraente!

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  17. La dieta que me funcionó a mi fue esta 🙂 https://go.hotmart.com/B39554604K perdí 8 kg en DOS SEMANAS!!

  18. Como bajar de peso es facil con la siguiente guia 2020, se trata del mejor metodo creado sin rebote para perder kilos en pocos dias, sin rebote, y sin pasar habre:

    LINK: http://tedigo-como.blogspot.com/2017/01/te-digo-metodo-gratuito-para-bajar-de.html

  19. holaaa muy buen video espero que continuen haciendo contenido similar… Voy a seguir mirando sus creaciones. Les mando un abrazo chau ☝️👍🏽

  20. Esta es una dieta para adelgazar 13 kilos y no volver a recuperarlos más!
    Ayuda a las personas a perder peso y llevar una vida totalmente saludable.
    Incluye 2 menús y 15 recetas saludables y fáciles de preparar.
    Incluye una Rutina de Ejercicios para hacer en casa.
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  21. Nada mejor que adelgazar comiendo sano, tienen que probarlo https://go.hotmart.com/V37164374N?dp=1

  22. https://youtu.be/8FNWhf7LrQQ
    Chicos si le pueden dar like y suscribirse, es una forma de emprender, gracias Hoy por mi mañana por ti😀

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