A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar porque água com limão pode ser uma grande ajuda no processo de emagrecimento.
Além disso ela explica como e quando tomar água com limão para diminuir o apetite, regular o intestino, diminuir vontade de comer doces e por isso conseguir emagrecer mais rápido.
O limão também um excelente diuretico, fazendo com que você se livre da retenção de líquidos e se sinta mais leve.
— Referências Científicas —
Hipocitratúria: fisiopatologia e tratamento médico
A água com limão pode ser uma alternativa ao citrato de potássio no tratamento das pedras de cálcio em pacientes com hipocitratúria?
Efeitos comportamentais em ratos após inalação do óleo essencial de Citrus aurantium L.
#TuaSaúde
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Coloco limão todo dia na comida kkkk
Vou começar hoje 20/06/2023 daqui uns dias eu volto
Mas todos os tipos de Limão são bons…até o cravo?
Gostei muito bom
Ela é ótima… já vi 5 vídeos de assuntos variados e a execução é muito bem feita e bem dosada: didática espontânea, apresentação e tema passados de maneira agradável e simpática, com precauções pontuais pra evitar negligências e exageros da nossa parte. Estou tratando de uma gastrite e buscando mudança de hábitos que, mesmo com atividade física regular, idas ao gastro e nutri, enfrento alguns incômodos insistentes… Aqui ela tá ajudando bastante. Obrigado… Parabéns!
Eu to tomando sempre limao com agua e ajuda muito e to comendo pouco antes eu comia muito era dois pao colocava muito comida no prato mais eu falei eu to ficando muito gorda e queria ve se eu magreço to com vergonha de fala meu peso mais eu nn ligo eu peso quer dizer eu pesava 83 agora to com 80 aos poucos eu consigo fe em deus e tbm to tomando limao com agua todo dia de jejum todo dia de manha
Amo vc rsrsrs obg por cada dicas
Posso colocar leite condensado? Kl
Vc está certinha, minha barriga estava inchada demais . Todos os dias eu ficava toda inchada. Aí eu comecei tomar limonada e a barriga desinchou completamente. E olha que tomo com açúcar
Eu odeio limão 😢
Oi amiga adoro essa receita EU tomo todos os dias dê manhã EM jejum
que triste! queria muito fazer mais tenho gastrite 😢
verdade mesmo água com limão é ótimo pra emagrecer
Pode ser qualquer limão, no caso limão rosa ???
Minha rotina e alimentação diária: trabalho de segunda a sexta a metade do ano, (indústria de calçados, questão de produção, RS), acordo uma hora da tarde, tomo café com cruz com ovo (com uma colher de manteiga, mais ou menos), saio pra trabalhar três horas da tarde, o jantar é às oito da noite (arroz, feijão, macarrão, proteína, saladinha com um pouquinho de vinagre (uma ou duas vezes na semana porque às vezes tem um certo alface que é amargoso) e um copo de suco daquele de sachêzinho). Volto pra casa à uma da madrugada e vou dormir às quatro da madrugada. Que tal? 😘✌🏼
Eu que pago minhas contas, ponho limão onde eu quiser! Adorei 😂😂😂
Vou fazer tabem
Eu estou i amando cada vídeo 😍
Eu amei ela😂
Oi
Tati limão pode fazer emagrecer 3 dias???
Sou ectomorfo e esse ano meu foco é ganhar peso, interfere em algo eu tomar água com limão? Logo que, o mesmo intensifica o processo de perda de peso?
Eu tomo antes do café jociane pra imagrecer
E se eu escova antes
Adoro seus vídeos, Manoel da Vila Monumento – Sp
Quem tem gastrite pode?
Obrigada taty, gratidão sempre
Já costumo usar o limão nos chás
Vou adicionar o limão na minha alimentação, eu gosto muito de limao
obrigada meu bem pela dicas vc é maravilhosa
Você é demais❤
Vc ponha qts a quantidade de água 1 litro 😊
Estou muito feliz em compartilhar com vocês minha experiência com encapsulados para emagrecimento. Eles foram fundamentais para minha jornada de perda de peso e me ajudaram a alcançar meus objetivos de forma saudável e natural. Recomendo fortemente para quem busca um auxílio na busca pelo corpo ideal. Experimente e surpreenda-se com os resultados!
Eu amo comer limão cru
Eu pensei que pra mim era impossível emagrecer pesava 86 kilos com pre um e-book de 35 reais que têm receitas saudáveis e dicas para emagrecer e hoje peso apenas 63 kilos !!🫶
este chá quebra o jejum? no caso de quem faz jejum intermitente?
❤maravilhosa Dica amei estou.tomando
Obrigada tem me ajudado muito
Amei vou fazer ❤Eu tomava dei uma parada vou começar e bom mesmoo
Um chá ótimo com limão é o de gengibre. Combina muito. Do mesmo modo que um suco de limão com um pedacinho de gengibre batido junto.
Tem uma quantidade certa por dia de água com limão?
Adoro o cheiro do limão porém frutas cítricas me provocam aftas. Infelizmente toda vez q como algo cítrico em menos d 24 horas já estou com aftas q as vezes saem várias, todas junto
ʙᴏᴀ ᴠᴏᴜ ᴛᴏᴍᴀʀ sɪᴍ
Eu tomava água com limão o dia todo, todos os dias e começaram a me julgar, falando que ia afinar meu sangue e que fazia mal pq o limão oxidava a agua durante o dia…
Amei toda esse conhecimento❤❤❤❤Deus abençoe