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Hola GUAPISIMAS!!!
Bienvenidas a una nueva rutina de cardio para adelgazar y bajar de peso. En esta ocasión vamos a perder peso bailando al ritmo de la samba.
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*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
Calendario mensual 🔴➡️ https://www.sientetejoven.com
Hola! Me encantó la rutina de baile latino, gracias!!
Eres un amor, Maria!!! Gracias por ofrecernos estos momentes de esfuerzo y de felicidad para nosotras mismas. Es mi momento del dia. Nadie se atreve a interrumpirme…😅
hermoso
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👏🏽👏🏽🥰🥰🥰🥰👏🏽👏🏽
Muy divertido!! Se me ha pasado volando!! 👏
Maria no e podido hacer ginasia ahora por cosas de la rodilla y echo esta que me gusta mucho un beso
Prefiero los otros power walking. Tengo más dominio del movimiento de pies y brazos. Me sirvió para la parte aeróbica 🤗🥰🥰
❤❤❤😊😊😊🎉
cuánto tiempo sin la samba!🤩😍🥰😘😘😘😘
Rutina intensa pero divertida…y cambia 😊
Gracias Maria ❤
Hey! HEEEY!! Estoy Bailando SAMBA, y Muy Bien Al Ritmo De Mi Guapísima' a Estado Divertdisimo🎶🎶
🌹que buen baile
Rutina realizada
Rutina cortita para este domingo, muy feliz 🙂
Increíble. (Que yo haya podido seguir tu ritmo).
💫🎶🕺GENIIIAAAALLLL!!!!! ESTUPENDA RUTINA D BAILE LATINO!!!!! 🎵👯🏻♂️🎶👏🏻🤩AL RITMO D LA SALSA p' elevarnos la e energía a TOPE!!!!! Cta. ALEGRÍAA!!!🎉🤸🏻♀️👏🏻👏🏻👏🏻⚘ Gcias GUAPÍSIMA CAMPEONAAAA!!!! Lo andaba necesitando desp. d una sem. un tanto complicada…tanto q ayer empecé a entrenar y enseg. tuve q cortar, x eso esta d ayee la hice hoy…ahora probaré c' el nvo. video q acabas d entrenar d pilates…Besoa y feliz domingo guapísimas y María!💕💫💋💗
Hola María qué maravilla qué bailonga👏👏👏😍😍😍
Espectacular 😅💜Muchísimas gracias María 😅💜
Hola, excelente rutina para todo el cuerpo y sobre todo la coordinación, gracias Maria, saludos desde México 🇲🇽 gracias 💐🌻🌷🍂
Alucinante. Gracias María 😍
Qué marcha más bue🎉buenísima 😅
Hecha!! feliz domingo 11/6/2023
Rutina super divertida y movidita. 💃💃💃💃💃
Maria, poco a poco me voy pasando a las rutinas del calendario mensual en vez del de principiantes 🎉
Me encantan tus rutinas y tu energía.
Muchas gracias por todo amiga! 🌺🌺 Creo que pediste unas florecillas… Jaja 🌷🌷😘😘
Me gusto muchisimo ❤❤❤❤❤❤
Hecha 💃🏻💃🏻
buen baile
💃
luego de una rutina de menopausia, vamos con el baile!! gracias, María!! 💃💃💃💃💃
Fantástica rutina para seguir con el entrenamiento de hoy Sábado 10 de Junio del 2023 ME ENCANTO ESTE POWER WALKING LATINO EL RITMO ESTUVO DE MI LADO EN ESTA OCASIÓN 💪🏾🔥🥵💦
Muy buena rutina, te pudo hagas más de este estilo, y las demás seguidoras nos tengan paciencia por esta etapa las que estamos en menopausia y estemos pidiendo más de estas rutinas , saludos desde la CDMX
❤❤❤divino
Uffff María!!!! 🥵🥵🥵😛😛😛Muy buena rutina María muchas gracias me encanta el baile maría 🤪🥰😍😘👍Muchas gracias
Que divertido!!🎉🎉🎉 Ehhhhh!! Bravo, me encantó!! Muchas gracias María, DTB!!❤
🌹muy full pero muy eficaz … Gracia María
hecha maria gracias
10-06-23 Gracias 🎶💃🏼💃🏼💃🏼
Sos la mejor❤🍁🍂
Estupenda ruitna !!!🤩
Gracias Maria!!❤
Ricoooo baileee
❤