🏃♂️💨 ¿Cuál es tu forma favorita de hacer cardio?🔥💥
🧗♂️ Los mountain climbers son uno de mis ejercicios favoritos.
🫵🏻 Recuerda que en tu periodización debe imperar el trabajo de fuerza pero no debes descuidar agregar trabajo cardiovascular al menos de 2 a 3 días a la semana 🏋️♀️
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Alguien más lo mal penso 😂😂😂
Como cuando no quieres limpiar el piso con tu sudor
🤯
😂😂😂😂