♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Yo he usado los de My Protein: Usad el código PATRYDESCUENTO para un 30% menos!
Aquí el os dejo el enlace a los suplementos:
PRE-ENTRENAMIENTO:
CAPTADOR DE GRASA:
MEZCLA PARA ADELGAZAR:
OMEGA 3:
BCAA:
L-CARNITINA:
ACORDAROS DE UTILIZAR EL MI CÓDIGO DEL 30% DE DESCUENTO: PATRYDESCUENTO
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
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♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡
Los ejercicios funcionan! Los hago al mismo tiempo que tomo Bionica y he perdido 11 kg en un mes! Ojalá pudiera añadir una foto, para que vierais los cambios drásticos en mi aspecto. Las cápsulas me las recomendó mi nutricionista, me dijo que todo el mundo adelgaza 🙂
Esto lo tiene que mandar un especialista ya que hay que hacer una analítica primero y no tener enfermedades subyacentes….
Gracias, me encantan tus videos. He bajado mucho de peso realizando algunos de tus ejercicios y con fatex xilanatur.
Patry una pregunta! Qué opinas de la L carnitina, tiene algún efecto secundario? Por cuánto tiempo es recomendado tomarla? Confío mucho en tu opinión , gracias!!!
muchas gracias bella te admiro donde puedo adquirir estos suplementos soy de chile puerto montt saludos
Que es BDAA
Que linda sos
Hola Cual es sería la dosis correcta de consumir en cápsulas de omega 3 ?
Se pueden tomar los dos juntos pre entreno y quemador ?
Me gusto mucho tu video, saludos desde México 🇲🇽 Patry Jordan!!!
Hola! Una consulta, por falta de tiempo puedo entrenar solo dos veces a la semana (hockey). Puedo tomar termogenicos en ayunas los días que no puedo ir a entrenar?
Saludos y que linda eres 😬😬 saludos 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
he luchado mucho contra la obesidad, hice un millon de dietas, compre de todo lo q hay para adelgazar y ahora di con el milagro, fatex de xilanatur.
He perdido en unos meses casi 23 kilos y aunque ahora ya no hago la dieta estrictamente, no recupero peso.
La cafeína ayuda a perder grasa? Alv es hora del café entonces!
Wuuuuau hablas bn bonito Habi visto muchos vídeos tuyos pero jamás habi oído tu voz
Que hermosa💘💘💘💘
Vengo de bajar 54 kg y estoy en trabajo de gym para tonificar músculos y ya vengo tomando todos estos suplementos, senti bonito al verlos y saber que lo estoy haciendo bien gracias 👍 saludos
Alguien que me recomiende unos supsuplementos que les haya funcionado? Quiero bajar 10kl
alguien ha tomado lipo 6 ultra concentrade? quisiera saber qué tal les va, algún efecto adverso o algo que hayan sentido 🙂
muy buenos tips! yo lo complemente con una crema reductora que encontre en facebook muy buena , se llama Loveliness compren la original, SOLO LA VENDEN EN MÉXICO POR FACEBOOK. suerte chicas
Donde puedo conseguír el myprotein thermopure en mexico o pagina oficial de la marca para realizar pedidos👐🏻
BCAA engorda ?
la Creatina entra como pre entrenamiento? es pregunta seria no conozco mucho del tema
Hola .¿ Se puede tomar este qemador d grasa ripped cut hd ? Ovbio haciendo ejerciocios y dieta
Una pregunta: he perdido 8kg andando, 1hora de ejercicio a tope al día y además déficit calorico (nunca fui de comer mucho), pero hay recetas de tortitas o gofres saludables que en vez de llevar harina, llevan proteina en polvo, podría usarla también como sustituto de esos postres o desayunos caloricos (napolitana, gofres normales, etc)?
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Buenas noches como hago para abtener el producto … soy de Perú
https://go.hotmart.com/G43968136U un producto para bajar de peso la dieta de dos semanas
mantener un cuerpo saludable es lo mejor , gracias por la valiso informacion, este producto es muy bueno. https://www.bydzyne.com/saff/JuanBol
Muy buen consejo, sabemos que el cuerpo además necesita de alimentos que nos aporten muchos beneficios en este proceso es por eso que recomiendo esta información super valiosa por expertos del tema https://go.hotmart.com/G42680319O
Yo tengo entendido que consumir proteina te hace subir de peso que confuso eso me lo dijo mi entrenador
¿Tienes algún malestar que quieras solucionar de forma natural? 🤨😷¿Quieres mejorar tu salud o conoces a alguien que si? 🤔¡Hablame al wsp 962133589 o al imbox y te daré la solución!💯🤩
Yo tengo mucha flasides 😭y me siento mal
Hola, excelente vídeo, de todo modos quiero recomendar esta información para los que quieran ampliar sus conocimientos sobre este tema.
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