Di adiós a tu PANZA, esculpe tu cuerpo y elimina esa molesta grasa con estos 25 minutos cardio INTENSO pero divertido en casa..
¿Te sobran unos cuantos kilos? No te preocupes estas en el lugar indicado, diseñe esta rutina especialmente para ti, donde no necesitarás nada de equipo solamente GANAS Y TENER UN OBJETIVO MUY CLARO.
Mis entrenamientos TRONADORES son la nueva manera de decirle adiós a las caminadoras y las elípticas de los gimnasios, aquí aprovecharemos estos 25 minutos al máximo y quemaremos alrededor de 400 calorías … y si le metes mas GANAS que yo estoy seguro que puedes quemar aún más.
Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala y
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR…
¡No la pienses solo hazlo!
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RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
$30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS
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Casi vomito pero vale la pena 🤙🏾
Ta bien wey voy a empezar mañana
Hoy 9/07/23 empieza mi rutina
Eres un fenómeno Torito!! Saludos desde España! 🐂
Chuy te amoo pero mi panza te ama
Gracias chut, no solo baje de peso, si ni que hora tengo unas piernas de acero JAJAJAJAJAJA
Te amo Chuy pero mi panza te odia
Chuy yo te amo ❤ pero todo mi cuerpo te odia
😂
Hace un año estoy con tus rutinas pero me es difícil bajar de paso q pasara
Chuy, yo te amo. Pero mi panza te está odiando en este momento 😂
Cuantas veces por semana debo de hacer esta rutina o debo varias estos ejercicios y otro dia otros
Yo empiezo iré actualizando mi días a día
Éxitos a todos 🤗
Peso actual: 64
Talla: 1,70
Día uno: 💡
Deberias de anticipar los ejercicios 👎 La neta asi no se puede…
Yo no me creo experta pero de menos tengo idea de como se hace uno que otro ejercicio, y me revolvi, ni terminaba uno cuando ya estabas acabando otro diferente..
Ahora los que te comienzan a ver y no tienen idea de como se realiza ninguno va estar imposible de realizar tu video…
Gracias toro
Chuy mi panza te esta odiando
Gracias chuy, te amo pero mi panza te odia
Lee la biblia, torito… Llegué hasta el final 🥵
Eres el mejor, yo tengo 5 días entrenando con tus rutinas y ufff he notado la diferencia, ver cómo el sudor cae al piso es gratificante, bendiciones 👌💪
Love pero mi cuerpo te destesta
Vale la pena hacer ejercicio y cuidarse llevo 20 días y ya baje 10 libras
Yuri Yo te amo pero me pasa Te odia😢😅😊
Gracias ♡♡♡♡ sos hermosooo
Segundo dia
Chuy te amo pero mi panza te está odiando
O sea…..la reducción de abdomen es posible si gritas igual que este wey , porque lo que son sus rutinas valen para pura chngda
Este man es muy bueno sude como nunca
Que buena rutina no pude hacer ejerció hoy en el gym pero esto está súper mejor!!
Sudando como taco, muy bueno y ea el primero que veo
Para principiantes? Me tiene muerto el primer dia solo llegue al minuto 20:52😢 lo seguire haciendo todos los dias me encantan tus videos y hasta hoy me dio por empezar esta rutina. Me hiciste terminar llendo al baño
Ni siquiera soy principiante, lo haré por primera vez.
che excelente ejercicio!!! gracias Chuy!!!! Abrazo argentino!!!
Apenas empecé hoy hoy conocí tus videos estaba buscando x q quiero bajar de peso y cuando lo vi comencé a hacer y me encanto voy a seguir todos los días y después comento lo q e bajado. Gracias x motivar
Chuy te Amo pero mi panza te está odiando jajajajaajja❤
te odio ! firma mi abdomen. jaja!
Buenisimos los ejercicios del maestro Almada los hago 3 o 4 veces x semana y combino con 1 o 2 de Gym, son muy buenos
estaba dandole hasta que empezaste con esa musica para bobos—
chevere Chuy
chy tw amo pero mi panza te odia
Que chulada mi Chuy eres mi ídolo,me haz ayudado mucho, muchas gracias
Ghuy te amo pero mi panza te esta odiando
Estas re guapo, pero mi cuerpo te odia 😂, gracias por los vídeos
Chuy yo te amo, pero mi panza te está odiando
Buenísimo es mi segundo dia apenas y está pesadito sobre todo q no tengo mucha condición ahorita